Péče s citem i zkušeností
Kateřina Horová
Už víc než deset let pomáhám lidem, aby se ve vlastním těle cítili dobře – ať už kvůli bolesti, stresu, nebo jen potřebě na chvíli vypnout a znovu se nadechnout.
Pracuji kombinací masáží, jógy a terapeutických metod, které propojují tělesnou úlevu s mentálním klidem. Věřím, že když tělu nasloucháme, ono nám začne samo napovídat, co potřebuje.Vycházím ze zkušeností nejen z péče o klienty, ale i z vlastního pohybu, pedagogického vedení a let praxe.Dívám se na tělo jako celek – chápu, co ho bolí, i co ho zklidní.Možná přijdete s bolestí nebo jen s pocitem, že “něco není v pořádku”.A odejdete lehčí. Fyzicky i uvnitř. S pocitem, že jste pro sebe udělali něco potřebného.
Lucie Kloboučková
Už několik let pomáhám lidem, aby se znovu cítili dobře ve svém těle – ať už přichází s napětím, únavou, nebo jen potřebou na chvíli zpomalit a být sami se sebou.
Pracuji kombinací jemných masáží, kraniosakrální terapie a lymfodrenáže, které propojují fyzické uvolnění s hlubším zklidněním. Věřím, že tělo a mysl jsou propojené – a když jim dáme prostor, dokážou se samy vracet do rovnováhy. Vycházím jak z odborného zázemí v oblasti anatomie, tak z vlastní zkušenosti s pohybem a prací s tělem.Ke každému přistupuji individuálně a vnímám, co vaše tělo právě potřebuje. Možná přijdete unavení, přetížení nebo jen s pocitem, že si potřebujete odpočinout. A odejdete klidnější, lehčí a víc v kontaktu sami se sebou.